健康咨詢(xún)描述: 某人每天工作只睡三個(gè)小時(shí)左右,連續(xù)八年,問(wèn)他他說(shuō)不喜歡睡覺(jué),他很胖,80后,他每年都檢查身體他現(xiàn)在也沒(méi)事,他的壽命會(huì)減短嗎?或者繼續(xù)下去過(guò)多少年會(huì)造成后果?
像你說(shuō)的這種情況,每個(gè)人是不一樣的,只要他睡覺(jué)以后,不影響第2天的社會(huì)活動(dòng),yeah就可以了。但是對(duì)一般人來(lái)說(shuō),你必須在6小時(shí)以上才能得到精力和體力的恢復(fù)。建議患者還是按正常的生活節(jié)律去生活。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,他說(shuō)他每天只睡三個(gè)小時(shí)。這種情況是不太可能的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的描述,身體肥胖一般都是痰濕體質(zhì)。應(yīng)該有嗜睡的癥狀才對(duì)。不可能每天只睡三個(gè)小時(shí)。如果每天只睡三個(gè)小時(shí)的話(huà),那早晚會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。壽命肯定會(huì)受影響。
但是不是還有一些人群是本身睡眠就少的"成功人士"?
不管,是成功人士還是正常人?每天睡眠必須保證六到八小時(shí)。否則的話(huà)長(zhǎng)期下去對(duì)身體會(huì)有影響的。
病情分析:
睡眠少,體重大,這種情況下很容易出現(xiàn)心腦血管意外,需要引起重視,避免出現(xiàn)心腦血管意外。
指導(dǎo)意見(jiàn):
睡眠少一定要查找原因,是入睡困難還是睡眠質(zhì)量不好,另外一定要多運(yùn)動(dòng),減輕體重。
以上是對(duì)“某人每天工作只睡三個(gè)小時(shí)左右,連續(xù)八年,問(wèn)他他說(shuō),”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您覺(jué)得他每天只睡三小時(shí)可能嗎?
一般情況下不太可能,
醫(yī)生,煮熟的雞蛋在冰箱放2~3天里的細(xì)菌會(huì)對(duì)人造成什么危害?
本品用于高膽固醇血癥和放、化療引志的白細(xì)胞減少癥...[說(shuō)明書(shū)]
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