經(jīng)常晚上睡不著，白天也不瞌睡
女 | 19歲 懸賞3個(gè)健康幣
2019-09-26 02:29:11
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 熬一次夜后面的每一天都睡不著了，基本上都會(huì)在四點(diǎn)以后睡覺(jué)了.
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-03 00:06:07 我要投訴
你好，可以服用安神補(bǔ)腦的藥物來(lái)促進(jìn)睡眠的情況?？梢苑霉染S素或安神補(bǔ)腦液，如果長(zhǎng)時(shí)間的睡不著，就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)有失眠，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有精神疲憊的情況。適量的活動(dòng)，鍛煉身體。睡前熱水泡腳，喝杯溫?zé)岬呐Ｄ?，?huì)促進(jìn)睡眠
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