你好，目前這種情況需要減少活動，然后適當的做局部的熱敷，這種肌肉拉傷容易復發(fā)，所以一定要堅持減少活動，進行靜養(yǎng)為好，這個沒有太好的辦法，平時多吃高蛋白，高維生素的食物，而且還可以適當的補鈣，祝你健康快樂
      

      病情分析：
      小腿內側疼痛多是肌肉拉傷，外傷導致籃球損傷導致的。還可出現腿酸乏力。
      指導意見：
      建議掛外科，詳細查體，明確診斷。可局部用云南白藥氣霧劑，服用氯唑沙宗片治療。平時多注意腿部保暖，避免劇烈運動。

      病情分析：
      多數是由于內側的軟組織損傷造成的。慢性損傷一般恢復比較慢的。
      指導意見：
      這種情況需要休息的，多熱敷按摩針灸等物理治療，外用云南白藥氣霧劑服用活血止痛膠囊。
      
      以上是對“謝謝醫(yī)生，很急，不知道怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！