健康咨詢描述: 午睡后起床發(fā)現(xiàn)出了很多汗,做起來腿軟,出門后沒有精神,暈乎乎的,想知道這是什么情況
這是氣虛陰虛的表現(xiàn)??梢院赛c(diǎn)生脈飲配合玉屏風(fēng)顆粒調(diào)理一下。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,可以健脾益氣!同時(shí)可以喝點(diǎn)枸杞菊花茶,滋陰清熱瀉火!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多喝水,保持心情舒暢!可以用西洋參泡水喝。
您好,您的描述已經(jīng)看到了,屬于自身的體質(zhì)虛弱,屬于氣虛不能夠固澀津液,或者由于體內(nèi)的火熱較大類型,建議注意調(diào)節(jié)壓力,多增加飲水促進(jìn)身體新陳代謝,再就是治療上配合中藥補(bǔ)氣固澀津液治療的。
病情分析:
根據(jù)你的描述呀,你目前的這個(gè)情況一般來說呀,考慮主要還是由于自身可能出現(xiàn)了氣陰兩虛證的問題導(dǎo)致的現(xiàn)象了
指導(dǎo)意見:
這樣的話呀,目前的癥狀我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)囊鏆怵B(yǎng)陰的中成藥比如說生脈飲口服液來進(jìn)行對(duì)癥治療調(diào)理一段時(shí)間試試的了,另外注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)以及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充多種維生素就好啦。
以上是對(duì)“午覺后汗多,坐起來也感覺腿軟”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我每天上班基本上都是站著的,還需要鍛煉嗎?在商場(chǎng)里面上班,
也需要適當(dāng)?shù)呐軇?dòng)鍛煉一下比較好,另外服用以上的藥物進(jìn)行調(diào)理即可
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