可能是運(yùn)動勞累、一個(gè)姿勢疲勞、受涼或沒有休息好引起的。注意休息、局部按摩熱敷、涂點(diǎn)扶他林軟膏，觀察三周看看。沒有明顯緩解及時(shí)就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)學(xué)規(guī)范，現(xiàn)在時(shí)間太短了，只是一個(gè)癥狀，并不是一個(gè)疾病。目前沒有就醫(yī)的必要。
      

      病情分析：
      具體是什么情況？還需要去醫(yī)院看骨科醫(yī)生需要骨科醫(yī)生檢查才能找出疼痛的病因，平時(shí)的時(shí)候一定不要熬夜，不要經(jīng)常低頭玩手機(jī)。
      指導(dǎo)意見：
      具體是什么情況？還需要去醫(yī)院看骨科醫(yī)生需要骨科醫(yī)生檢查才能找出疼痛的病因，平時(shí)的時(shí)候一定不要熬夜，不要經(jīng)常低頭玩手機(jī)。也不要經(jīng)常的久坐，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，多鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況主要考慮是由于睡眠姿勢不當(dāng)，或者是床，或床墊，枕頭不合適造成的，也不排除腰肌勞損脊椎病變或腎虛等疾病導(dǎo)致，
      指導(dǎo)意見：
      可以先進(jìn)行熱敷和按摩治療，如果不緩解，建議到醫(yī)院外科就診做一下腰椎片等檢查明確病因再治療。
      
      以上是對“最近每天睡覺醒了，就會出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象。”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平時(shí)是否經(jīng)常久坐低頭從癥狀上看應(yīng)該是頸椎和腰椎不太好引起的有可能是腰肌勞損建議你到醫(yī)院具體查一下看看