膽子小，怕黑，從小都怕

男 | 16歲 2019-10-13 11:58:11 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：一個(gè)人在寢室總是想這想那，特別是看了恐怖的東西那段時(shí)間都不敢閉眼睛就比如說(shuō)《黑色星期天》

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2019-10-13 15:19:17 我要投訴

你好，根據(jù)你提供的情況。這是一種心理疾病。建議你做心理咨詢。在平時(shí)的生活當(dāng)中，盡量不要看恐怖電影和電視。多和同學(xué)朋友溝通。多參加社團(tuán)活動(dòng)。把主要的注意力放在學(xué)習(xí)和其他你感興趣的事物上。這樣就會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。這是治療心理疾病的主要方法。

田虹哈爾濱市第一醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 眼底病，白內(nèi)障，糖尿病視網(wǎng)膜病變，青光眼，幫助網(wǎng)友：8207

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2019-10-13 14:45:09 我要投訴

      病情分析：
      問(wèn)題分析：這個(gè)是正常的反應(yīng)，比如受過(guò)驚嚇，肯定心里會(huì)有一些膽怯，建議膽小，尤其黑天晩上別著恐布電影，這樣可以緩解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有一些應(yīng)激等指導(dǎo)意見(jiàn)：你可以選擇你認(rèn)為對(duì)的方式來(lái)緩解，比如你說(shuō)的跑步，只要能緩解就是對(duì)的，因?yàn)槊總€(gè)人都不一樣，緩解的方法也不同，可以經(jīng)常想一些開(kāi)心的事情，比如你感到害怕了，你馬上就去想一個(gè)比較好笑的事情或者好笑的電影等等，就會(huì)有效果

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