你好，目前這種情況不是疾病的特征，這種情況就是狹小恐懼癥，建議你放松心情，一定要自己調(diào)整好心態(tài)，平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)，而且盡量別去狹小的空間，這種情況就逐漸好起來(lái)的，這種情況是不用藥物治療的
      

      這種有可能是心臟神經(jīng)官能癥導(dǎo)致的。對(duì)于這種情況，你可以排除下是不是實(shí)質(zhì)性病變引起的？這個(gè)做一個(gè)心電圖，然后做一個(gè)心臟彩超。這種情況就一定要注意了，自己一定不要太過(guò)于焦慮，不管多小的空間，盡量深呼吸，這就沒(méi)有這種感覺(jué)了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，一般這種情況疑是幽閉恐懼癥，最好應(yīng)該到醫(yī)院檢查一下，以免耽誤病情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好應(yīng)該做心電圖檢查一下看看是否伴有心臟疾病，平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“胸悶氣短煩躁感覺(jué)自己憋的慌”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述在狹小悶熱的空間里面有胸悶氣短煩躁的癥狀，從小就有這種情況發(fā)生還是近期開(kāi)始的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您那就避免讓自己在狹小的空間里面待著時(shí)間太長(zhǎng)，可以去醫(yī)院檢查一下心電圖排除心臟疾病，然后再去做相關(guān)的其它檢查排除空間密閉癥
      

      病情分析：
      您好，您的這種癥狀考慮是幽閉恐懼癥的可能。一方面是避免在這樣的空間活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，您的這種癥狀考慮是幽閉恐懼癥的可能。一方面是避免在這樣的空間活動(dòng)。另一方面建議您找心理科大夫進(jìn)行科學(xué)的克服。
      

      病情分析：
      主要癥狀為狹小空間內(nèi)出現(xiàn)胸悶、氣短、煩燥感?？紤]為幽閉恐懼癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      診療建議：本病與成長(zhǎng)經(jīng)歷、性格因素、心理壓力等有關(guān)，尤其是幼年創(chuàng)傷性經(jīng)歷與本病關(guān)系較大。治療方法為心理疏導(dǎo)治療為主，可輔助藥物治療。
      

      病情分析：
      分析，根據(jù)你說(shuō)的情況，考慮是有典型的，幽閉空間恐懼癥，它的特點(diǎn)就是進(jìn)入狹小黑暗的空間，而導(dǎo)致恐懼癥狀呼吸加快，心跳加速等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：應(yīng)該進(jìn)行心理誘導(dǎo)，抗焦慮藥物加以治療，這類(lèi)的治療方法有滿灌法系統(tǒng)脫敏法和藥物治療法，總之是針對(duì)發(fā)生恐懼，明知不必卻又無(wú)法控制的特點(diǎn)，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，盡早擺脫恐懼癥。
      
      以上是對(duì)“胸悶氣短煩躁感覺(jué)自己憋的慌”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，胸悶煩躁，建議，多休息，放松心情，避免熬夜和過(guò)度勞累。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。及時(shí)增減衣物，注意保暖，防止受涼。清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物。如不見(jiàn)緩解，建議做個(gè)心電圖檢查一下