跑步和踢球扭傷導(dǎo)致多種后遺癥
健康咨詢(xún)描述： 我去了很多醫(yī)院都治療不好。去最后的一次醫(yī)院的時(shí)候醫(yī)生說(shuō)我是前交叉韌帶損傷。還有就是膝關(guān)節(jié)松弛。我都不知道怎么辦了現(xiàn)在。另外還有股四頭肌嚴(yán)重萎縮。我現(xiàn)在回家了希望醫(yī)生可以交我一點(diǎn)好的恢復(fù)方法。鍛煉的方法。
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如果確診是膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重不穩(wěn)的話(huà)，多數(shù)是會(huì)建議病人做個(gè)微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療方案為主了，所以具體治療方案建議病人盡早去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科門(mén)診醫(yī)生詳細(xì)檢查一下看看吧，還有股四頭肌功能鍛煉方式方法很多的，根據(jù)自己實(shí)際情況來(lái)選擇一種就可以了，常用的比如直腿抬高功能鍛煉，靜蹲功能鍛煉等方法的。
我去了十多個(gè)醫(yī)院看都說(shuō)沒(méi)事。我現(xiàn)在走路都快走不了了。哈哈
做過(guò)核磁共振檢查了嗎？
核磁共振說(shuō)是前交叉韌帶損傷。我的膝關(guān)節(jié)酸痛。還有就是伸腿會(huì)有響聲。還有股四頭肌肌筋膜炎，股四頭肌萎縮。肌肉全身跳動(dòng)。半月板后角輕微破裂。
需要專(zhuān)科醫(yī)生手法查體檢查一下看看膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性如何了，如果是穩(wěn)定的，可以試試系統(tǒng)保守治療方案觀察看看了。
松了的醫(yī)生說(shuō)的。我在一個(gè)醫(yī)院檢查是髕骨外移。并且住院了兩個(gè)醫(yī)院。到湖南湘雅醫(yī)院說(shuō)沒(méi)有外移。說(shuō)半月板后角輕微破裂。然后就是前交叉韌帶損傷。然后他說(shuō)韌帶松弛了。
如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)了，一般是會(huì)建議病人做手術(shù)治療了
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病情分析：
根據(jù)你提供的資料分析膝關(guān)節(jié)的交叉韌帶損傷膝關(guān)節(jié)松弛保守治療很難徹底恢復(fù)了。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你去北京三零一醫(yī)院的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診，做膝關(guān)節(jié)的核磁共振明確診斷，做膝關(guān)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)。
還需要去北京三院??？醫(yī)生。我去其他醫(yī)院都叫我自己鍛煉啊。6個(gè)月了。我去了無(wú)數(shù)個(gè)醫(yī)院都不好。
是的北京最好
那我想問(wèn)一下。我這個(gè)手術(shù)做了還能夠恢復(fù)好嗎？我的股四頭肌萎縮加上疼痛6個(gè)月了。我去了十多家醫(yī)院有很多醫(yī)院都說(shuō)沒(méi)事。說(shuō)叫我休息?？墒俏野朐掳宥际軗p了。還有前交叉韌帶損傷。
經(jīng)過(guò)手術(shù)后鍛煉能恢復(fù)好
怎么說(shuō)呢？醫(yī)生。你交我一點(diǎn)鍛煉股四頭肌的方法吧。
杠鈴頸后深蹲重點(diǎn)發(fā)展股四頭肌內(nèi)側(cè)，采用深蹲機(jī)或者史密斯架深蹲都是不錯(cuò)的選擇。
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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