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有問必答網心理健康科 → 這幾天總是暴躁,生氣

這幾天總是暴躁,生氣

女 | 19歲 2019-10-23 12:08:46 6人回復 來自

健康咨詢描述: 這幾天總是暴躁,生氣,煩躁,就想哭,就覺得委屈

回復區(qū)

徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網友:46172稱贊:975
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2019-10-23 12:14:31 我要投訴

      從以上情況開始分析,表現為容易生氣和煩躁不安,悲觀失望,個人分析需要考慮可能是焦慮抑郁混合狀態(tài)。建議可以考慮去當地醫(yī)院精神心理科就診。接受常規(guī)心理評估檢查。
      

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調 幫助網友:5799
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2019-10-23 12:12:11 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,這幾天總是很暴躁,生氣想哭覺得很委屈。這種情況一般考慮可能與你近日的生活環(huán)境的某些人或某些事引起的精神緊張,心理壓力大有關。
      指導意見:
      建議你調整心態(tài),放松心情,學會管理和控制情緒,保持情緒穩(wěn)定,積極樂觀的面對生活,換個角度看待問題,也許心情就會愉悅許多,平時多和家人及朋友溝通交流,釋放宣泄內心的負性情緒,以取得他們的理解和支持。運動也是緩解情緒的一種方式。
      

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網友:8888
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2019-10-23 12:12:13 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述這幾天總是暴躁,生氣,就想哭,就覺得委屈??紤]你有抑郁情緒。女,十九歲。
      指導意見:
      考慮你有抑郁情緒。建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內心的壓力。多和家人老師溝通交流,取得支持和幫助。找中醫(yī)中藥調理治療,同時找心理咨詢師面對面咨詢疏導效果好。
      
      以上是對“這幾天總是暴躁,生氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2019-10-23 12:15:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你的癥狀僅僅是這幾天出現的,是不是真的受到什么委屈了,自己不知道跟誰訴苦了。
      指導意見:
      根據你的描述,你的癥狀因為就是這幾天,而且我認為應該是有具體原因的,或者是壓力大導致的,所以不能說是患了什么疾病了,建議多跟身邊的人或家人朋友交流,及時釋放內心的壓抑,對你幫助應該很大。
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網友:8900
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2019-10-23 12:15:41 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。你描述這幾天總是暴躁,生氣,有想哭的行為,如果這些行為是沒有任何原因的,有可能是屬于抑郁癥的表現,需要做進一步的評估。
      指導意見:
      針對你描述的情況,建議你可以到正規(guī)醫(yī)院精神科做一份90項癥狀自查量表,根據量表的檢查結果做相應的治療,必要時要服藥進行治療。
      

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網友:3794
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2019-10-23 12:16:53 我要投訴

      病情分析:
      19歲的女生,這幾天感覺暴躁,生氣煩躁,心里感覺委屈,最近有什么特別的事情發(fā)生嗎?你的這種情緒持續(xù)了有多少天了?具體幾天?
      指導意見:
      如果是沒有原因的,突然出現這樣的問題,并且持續(xù)時間在兩周以上,那懷疑有抑郁傾向,建議盡快去醫(yī)院心理科評估,如果有什么特別的事情發(fā)生了,注意處理具體的事情,并且疏導一下情緒
      

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