可以考慮服用丹參酮膠囊，配合涂抹阿達帕林凝膠外用進行治療。平時注意保持面部清潔衛(wèi)生，以免油脂分泌異常堵塞毛孔。注意飲食，不要食用辛辣刺激食物，特別是高糖分和高熱量飲食。注意休息，不要熬夜。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進行詳細(xì)咨詢問診，檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，平時需要多注意盡量不要擠痘痘比較好。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多注意飲食清淡點忌辛辣刺激，可以服用中成藥消痤丸和清熱暗瘡片治療觀察一段時間。
      

      病情分析：
      痤瘡俗稱青春痘，是皮膚毛囊皮脂腺炎癥，和青春期皮脂腺分泌旺盛有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議及時到皮膚科進一步治療，避免自行盲目用藥，避免擠壓以免炎癥擴散。注意休息，避免熬夜，少吃油膩辛辣刺激
      
      以上是對“有痘痘痘坑痘印時間較長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      青春期長痘痘是皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞引起，與熬夜，壓力大，過食辛辣油膩刺激食物都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢，作息要規(guī)律，注意面部清潔，不用油脂化妝品，可以涂抹維A酸治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你所說的上述情況。讓你感覺很苦惱。
      指導(dǎo)意見：
      從你的描述中分析。你所說的上述情況。是青春期代謝紊亂。建議您多參加戶外活動。保持心情愉快。少熬夜或者不熬夜最好。多吃水果蔬菜。少吃或者不吃生冷辛辣油膩食品。多飲水。保持皮膚代謝旺盛。每天堅持，吃一碗銀耳蓮子百合粥。會收到意想不到的效果。