病情分析：
      您好，根據(jù)您所說(shuō)的這種情況，長(zhǎng)期在電腦前工作，長(zhǎng)久座位腰部脖子疼痛的現(xiàn)象，考慮頸椎病，腰肌勞損出現(xiàn)這種現(xiàn)象有可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您的這種情況應(yīng)當(dāng)注意休息，保持心情舒暢，適當(dāng)活動(dòng)可以考慮去醫(yī)院的康復(fù)理療科，結(jié)合具體的情況進(jìn)行針灸按摩緩解癥狀。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述以及從片子上看，頸椎病、頸椎起柱變直，脖子痛，頸椎活動(dòng)時(shí)有異響，這些都是由于頸椎病導(dǎo)致的，以頸椎長(zhǎng)期一種姿勢(shì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      正常頸椎是有生理曲度的，這樣可以起到保護(hù)脊椎的作用，頸椎曲度變直后頸椎的血管和神經(jīng)會(huì)受到壓迫，影響頭部供血，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)頭疼，手臂麻木等癥狀。需要改變長(zhǎng)期低頭的姿勢(shì)，可以通過(guò)牽引，針灸等方式來(lái)改變頸椎的曲度。
      以上是對(duì)“頸椎痛，頸椎變形，不知道怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！