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維生素E吃多久停一次，補(bǔ)充維生素E怎么做才好？
女 | 33歲 2019-11-07 10:42:46
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我今年33歲服用湯臣倍健維生素e，已經(jīng)服用了一個(gè)多月的時(shí)間了，我跟我朋友說(shuō)的時(shí)候她跟我說(shuō)這個(gè)不能長(zhǎng)期用，但是我完全不懂的啊，所以想請(qǐng)問(wèn)一下，維生素e服用多久要停？有什么影響嗎？
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2023-01-04 13:00:51 我要投訴
通常維生素e可以服用1~2個(gè)月，這個(gè)是沒(méi)有問(wèn)題的，所以現(xiàn)在你服用一個(gè)多月了，可以繼續(xù)的服用一個(gè)月，并且平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理，而且一定要隨餐服用效果好，因?yàn)榫S生素e是屬于脂溶性維生素e，所以吃飯的時(shí)候吃效果非常好的。
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