從中醫(yī)角度分析陽(yáng)氣盛則熱，陰氣盛則寒。所以手足冷提示體內(nèi)陽(yáng)氣不足不能溫煦手足導(dǎo)致的，陽(yáng)氣虛不能入陰，所以睡眠不好，這個(gè)藥主要是補(bǔ)腎溫陽(yáng)的情況，應(yīng)該飲食休息規(guī)律多運(yùn)動(dòng)。
      

      這個(gè)藥方主要是補(bǔ)氣健脾，溫陽(yáng)補(bǔ)腎，還有健脾祛濕，清熱利濕，滋補(bǔ)肝腎的作用。并沒(méi)有太特殊的忌口，主要還是要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃辛辣油膩的食物。還要注意加強(qiáng)身體鍛煉。
      
      以上是對(duì)“手腳冰涼，夜間多夢(mèng)，腎虛體弱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這藥方主要是治療健脾益氣，補(bǔ)益腎氣，白扁豆，陳皮，車前子，黨參，健脾益氣，杜仲，菟絲子槲寄生補(bǔ)益腎臟，淫羊藿補(bǔ)益腎陽(yáng)，忌口的話，不要吃辛辣刺激的食物，
      

      病情分析：
      這就是溫補(bǔ)陽(yáng)氣的，你表述癥狀未必是陽(yáng)虛，手腳冰涼是四季還是就冬天，冬天寒冷季節(jié)手腳不溫可能是溫煦不足，保暖不夠，也可能是脾虛清陽(yáng)不升，和陽(yáng)虛有不同的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)表述不好具體看，建議中醫(yī)面診查看開(kāi)取藥物，中藥方子的配伍，劑量需要面診開(kāi)取的