日常生活中需要注意，飲食上給予營養(yǎng)豐富的食物，生活要有規(guī)律。保持樂觀情緒，避免勞累，避免不良情緒刺激。避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應。適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
      

      指導意見：
      白癜風患者要避免陽光暴曬，需保持心情舒暢，少吃辛辣油膩刺激食物，少吃維生素C含量高的食物，比如西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。
      

      病情分析：
      白癜風是一種后天色素脫失性皮膚疾病，發(fā)病原因不是很清楚外傷皮膚擦傷，可以引起繼發(fā)性白癜風。
      指導意見：
      白癜風比較難治，影響美觀，對身體健康沒有影響，可以外用藥物鹵咪松軟膏涂抹，口服補骨酯加紫外線照射治療，注意飲食清淡，不要吃辣椒，多吃瘦肉，少吃富含維生素C的食物，可以促進白癜風痊愈。
      
      以上是對“得了白癜風初期怎么護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      初期手上的白斑建議及時去檢查，白癜風患者經(jīng)治療后，除應注意飲食外，還應注意皮膚護理，避免外傷，摩擦壓迫，患者在清潔皮膚時，動作要輕柔，不可以用力搓揉皮膚；生活中要避免直接接觸化學性的物質(zhì)，特別是酚類化學物質(zhì)；避免紫外線的長期照射，患者外出時要做好皮膚的保護，可撐起太陽傘或抹適當?shù)姆罆袼?。平時注意飲食衛(wèi)生，戒煙酒辛辣海鮮，少吃富含維生素C的食物，多吃花生，核桃，黑芝麻，豆制品。
      

      白癜風患者在日常的飲食方面要避免刺激性食物，如辣椒，煙酒，生蒜等，富含維生素C的食品也不要吃，可以多吃些黑豆，黑芝麻等黑色食物，都是對病情有的幫助，養(yǎng)成良好的飲食習慣、及時調(diào)節(jié)心理，戰(zhàn)勝病魔。