病情分析：
      你好，后背肩膀疼痛首先要排除外傷的因素，沒(méi)有外傷考慮是肩部肌肉勞損導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議先做個(gè)肩部DR檢查看看，如果沒(méi)有器質(zhì)性的損傷，考慮就是肌肉勞損，可以到你們小區(qū)的健身器材那里鍛煉一下拉肩膀的那種器械，癥狀會(huì)緩解的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說(shuō)的情況結(jié)合你的年齡應(yīng)該是局部肌肉過(guò)度疲勞引起的或是扭傷引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒(méi)什么大問(wèn)題，你先注意休息睡眠充足放松心態(tài)順其自然保持心情舒暢，注意睡眠姿勢(shì)勿長(zhǎng)期受壓局部，局部可以熱敷熱敷適當(dāng)按摩，貼一下通絡(luò)祛痛膏口服戴芬止痛，觀察兩周看一下效果無(wú)效再去縣市級(jí)醫(yī)院心內(nèi)科就診行心電圖檢查明確診斷有無(wú)心臟異常
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種狀況有可能是屬于長(zhǎng)期一種姿勢(shì)或是端坐時(shí)間較長(zhǎng)導(dǎo)致的頸肩部肌肉勞損引起的，這種狀況一般注意保暖，做做推拿按摩等都是可以緩解的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您以后可以盡量避免一種姿勢(shì)端坐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下頸肩部肌肉，注意防寒，可以進(jìn)行熱敷試試，適當(dāng)?shù)耐颇冒茨Χ际怯行У?，如不?jiàn)好轉(zhuǎn)最好去醫(yī)院就診。