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有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 強迫癥犯了,懷疑手機上蹭到了別人的精液

強迫癥犯了,懷疑手機上蹭到了別人的精液

男 | 32歲 2019-11-21 14:55:46 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我手機殼上沾了疑似精液的東西,已經(jīng)干燥。我用滴露消毒液沾濕2塊衛(wèi)生紙,擦2遍,又用干衛(wèi)生紙擦2遍。這樣擦完,手機上還會有精液殘留嗎?比如手機縫隙里還會有精液殘留嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-11-21 15:03:28 我要投訴

      病情分析:
      有意識的強迫和反強迫并存,一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或沖動是來源于自身,極力抵抗,但始終無法控制,二者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦,影響學(xué)習(xí)工作、人際交往甚至生活起居。
      指導(dǎo)意見:
      您可以簡單了解一下針對強迫癥的加單緩解方法:認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法,主要包括思維阻斷法及暴露反應(yīng)預(yù)防。思維阻斷法是在患者反復(fù)出現(xiàn)強迫思維時通過轉(zhuǎn)移注意力或施加外部控制,比如利用皮筋彈手,來阻斷強迫思維,必要時配合放松訓(xùn)練緩解焦慮。

2019-11-21 16:33 ask868923582w 追問

醫(yī)生您好,我不擔(dān)心得病或懷孕,我是覺得很惡心!比如我滴露擦過兩遍后,手機縫隙里還會有少量殘留嗎?我手摸手機后,又去摸鼠標(biāo)鍵盤方向盤鑰匙等物品,那這些物品也會被少量精液污染嗎?!!

2019-11-22 07:32醫(yī)生回答:

首先你這種想法本身就存在著問題,建議你還是去看看精神科的醫(yī)生。

2019-11-22 10:11 ask868923582w 追問

醫(yī)生您好,我有點強迫癥,所以不明白您說的想法有問題是值的哪點,我好改正??!

2019-11-22 10:12醫(yī)生回答:

首先你所想到的這個問題,幾乎連發(fā)生的1萬/1‰的幾率都不會存在。你還總糾結(jié)在這個問題上,所以建議你去看看心理或精神科。

2019-11-22 11:38 ask868923582w 追問

謝謝醫(yī)生的耐心解答,沒看明白1萬/1%。是萬分之一的意思嗎?你說的概率是我擦完手機后,還殘留精液的概率嗎?還是其他意思呢?麻煩您再給解答一下唄?。?/p>

2019-11-22 17:05醫(yī)生回答:

我的意思就是你所擔(dān)心的事情基本是不會發(fā)生的,不要總糾結(jié)在這件事情上。

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2019-11-21 15:15:01 我要投訴

      病情分析:
      你已經(jīng)做了清潔處理,這個不會再有了,不過你自己老是懷疑,這種情況主要是強迫思維,通過清潔是不能消除強迫思維的,你是需要去心理治療的。
      指導(dǎo)意見:
      平時你需要嘗試去轉(zhuǎn)移注意力,或者是嘗試接納強迫思維,然后正常的去生活,自己無法克服強迫癥的話應(yīng)該去心理科就診。

2019-11-21 16:33 ask868923582w 追問

醫(yī)生您好,我不擔(dān)心得病或懷孕,我是覺得很惡心!比如我滴露擦過兩遍后,手機縫隙里還會有少量殘留嗎?我手摸手機后,又去摸鼠標(biāo)鍵盤方向盤鑰匙等物品,那這些物品也會被少量精液污染嗎?!!

2019-11-22 12:01醫(yī)生回答:

這種情況正常人都不會擔(dān)心不衛(wèi)生,你反復(fù)的擔(dān)心,最好是進行一下心理治療。

2019-11-22 13:08 ask868923582w 追問

醫(yī)生您好,我確實有點強迫癥,因為這事,我又換新手機了!可是之前手摸過的那些物品沒有換掉,也沒有消毒擦,包括車和電腦等。這些物品被污染了,帶有別人精液了,這樣的話,我又去摸新手機,新手機又被污染了,我糾結(jié)死了!!

2019-11-22 14:29醫(yī)生回答:

這個情況不會構(gòu)成污染的,你早已經(jīng)做了清洗。

2019-11-22 15:37 ask868923582w 追問

謝謝醫(yī)生的耐心解答,可是我總擔(dān)心,我那樣擦手機,并不能100%擦干凈,總會有縫隙里殘留的精液。然后事后我再摸手機,手也會殘留精液,這樣手再去摸鍵盤,鼠標(biāo),方向盤,鑰匙等物品,這些物品也會帶有精液了?!醫(yī)生那精液會這樣不斷的間接污染嗎?

2019-11-22 16:02醫(yī)生回答:

如果考慮間接污染,那世界上的任何事物都正處在間接接觸當(dāng)中,其實你這種擔(dān)憂是完全沒必要的,最好是盡快的去心理科看一下。

2019-11-22 16:57 ask868923582w 追問

謝謝醫(yī)生的耐心解答,如果這手機上精液沒有百分之百干凈的話,我每天手摸了手機,又去摸方向盤,鑰匙,鍵盤鼠標(biāo)等物品,持續(xù)了一個月的時間!問題來了!1.那這些物品上會殘留有精液嗎?2,我昨天剛買了新手機,手摸完這些物品,又摸新手機,那新手機會有精液殘留嗎?麻煩醫(yī)生再解答一下唄!

2019-11-22 17:56醫(yī)生回答:

這個不會有殘留的。

疾病百科| 強迫癥

掛號科室:精神心理科

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確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:有不良個性特征的群體 常見癥狀:強迫思維、強迫意向、強迫行為、強迫觀念[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:心理治療、藥物治療
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