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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 不想說話不想強顏歡笑

不想說話不想強顏歡笑

女 | 17歲 2019-11-23 21:41:27 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我好像有點恐交越來越不想說話上課下課喜歡發(fā)呆看著窗外也有點討厭別人碰我

醫(yī)生回復區(qū)

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-11-23 21:46:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,有情緒低落,不想說話,上課下課學會發(fā)呆討厭別人碰自己,考慮是屬于抑郁癥傾向,
      指導意見:
      首先應該把壓抑自己的委屈或心理不適傾訴出來,多和同學老師家人進行溝通交流,多戶外參加一些集體活動,學會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己,建議到正規(guī)醫(yī)院心理科咨詢心理專家進行治療。

2019-11-23 21:51 匿名追問

在我父母眼里我從小就是乖乖女我性格也比較內(nèi)向點她們都不能理解包括朋友同學我都不太喜歡不太想去交流只想封閉自己

2019-11-23 21:57醫(yī)生回答:

你好,你這種情況可能是缺乏自信心,沒有奮斗目標,負面情緒太多,需要盡快調(diào)節(jié)自己心態(tài),勇敢去醫(yī)院心理科咨詢心理專家進行治療。

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-11-23 22:17:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在這個年齡應該是個學生,學生在學校除了學習以外,是需要和同學和老師來進行交往的,第一是學習別人的學習經(jīng)驗向別人進行請教,第二是加深師生之間的感情,讓自己融入班級群體。
      指導意見:
      不想與別人交流,總是想一個人呆著,不喜歡與別人肢體接觸,這樣時間長了以后就會讓你的內(nèi)心比較孤獨,有困難的時候沒有人幫助,讓自己感覺比較焦慮,甚至會出現(xiàn)抑郁的狀況,所以你需要改變自己的這種想法以及行為,必要時可選擇心理咨詢,幫助自己改變?nèi)谌胪瑢W群體,以便更好的生活學習為好。
      

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