運動量大跟尿床是有一定聯(lián)系的，劇烈運動后時有遺尿應(yīng)該屬于應(yīng)力性尿失禁，是由于尿道括約肌松弛，各種原因等使腹壓突然升高時，尿液可不自主排出。
      可以進行骨盆底肌肉訓(xùn)練來緩解。另外可以口服縮泉丸治療

      病情分析：
      這種情況，和運動過度，身體疲勞，大腦受到抑制有直接的關(guān)系！
      指導(dǎo)意見：
      另外，您才14歲，出現(xiàn)這種情況，說明大腦皮層還沒有完全發(fā)育成熟，隨著年齡大了，這種情況就會消失。建議睡前不要喝水，盡量排空膀胱。
      
      以上是對“最近擱四五天就尿床，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最近擱四五天就尿床，建議最好到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，可以做一下骶尾拍片檢查，判斷是否有隱性骶裂，查找原因，明確診斷后在對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      睡前可以少飲水，平時要注意休息好，不要過于勞累，可以夜里定點起床排尿，晚飯后盡量少喝飲料、牛奶等，可吃少量水果，保持心情舒暢，不要緊張、焦慮。