健康咨詢描述: 問題描述:前段時間因為一些事情生氣,晚上睡不著覺,白天心煩,頭很沉,吃了點谷維素和舒眠膠囊好了,先在睡眠很好,就是一遇到著急的事情就從后脖頸到整個后腦一片都酸麻漲是什么原因?怎么調(diào)節(jié)啊?
有的人是這個樣子的,所以盡量不要總是生氣,要學(xué)會自己整自己的心情才可以的。不要給自己太大的心理壓力,要學(xué)會釋放個人的壓力。一定要保持心情的愉快。
和生氣心煩,焦慮有一定的關(guān)系,建議適當(dāng)?shù)姆潘蓽p壓,必要的時候有點調(diào)整神經(jīng)的藥物,對癥治療,一般問題不大。盡可能的避免情緒激動和焦慮。必要的時候查一下甲亢和神經(jīng)遞質(zhì)水平。
以上是對“一生氣著急從脖子后邊和整個后腦一片酸麻漲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
朋友你好,你描述自己一生氣后腦勺發(fā)麻,這應(yīng)該是供血不足的一種表現(xiàn)。最好的方法是少生氣,自我從心理上面進(jìn)行調(diào)節(jié),適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍敉饣顒?,讓自己的心情變得開朗些。
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