正常人半月板發(fā)育不好或者肌肉黏連也會(huì)引起響聲，不要刻意引出響聲，暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可檢查一下磁共振
      

      考慮是膝蓋滑膜炎的表現(xiàn)，建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部熱敷，按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，盡量少爬樓梯，少爬山，避免膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚、蝦，海帶，紫菜。
      
      以上是對(duì)“膝蓋一扭就會(huì)響，不論是站著還是躺著?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，膝關(guān)節(jié)有聲響分兩種一種是生理性的，有聲響不伴隨其他癥狀，另一種是病理性的，比如伴有疼痛、腫脹等情況。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述的情況，考慮是生理性的聲響，可能是膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)的負(fù)壓導(dǎo)致，也有可能是膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶活動(dòng)時(shí)導(dǎo)致的。注意如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)或疼痛，應(yīng)及時(shí)就診檢查。