健康咨詢描述: 比如,我和別人“對(duì)弈”,別人挖了一個(gè)坑,我一眼就看的出來,但是我的(疑似精神分裂)人格就會(huì)強(qiáng)行讓我踩坑,我主觀意識(shí)是不想的,這個(gè)時(shí)候我只能壓制,不壓制就會(huì)進(jìn)坑,錯(cuò)失了反擊的良機(jī),再比如一件很簡單的事我自己知道怎么想,我的副意識(shí)就會(huì)讓它強(qiáng)行復(fù)雜化,我“自己”總想讓自己處境更難過
這個(gè)不能說是精神分裂癥,這個(gè)可能要注意是不是有強(qiáng)迫癥的問題了,有一些強(qiáng)迫思維的情況那么就容易導(dǎo)致這個(gè)問題了,這個(gè)還是要檢查一下,要考慮藥物的治療才能控制的。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這種情況最主要的就是心理方面的因素,必須進(jìn)行調(diào)節(jié),長期下去會(huì)對(duì)你的生活造成影響的。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),多與家人朋友溝通,減輕壓力,保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,做事情不要糾結(jié),盡力控制自己的情緒,慢慢調(diào)節(jié),不要著急。
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