健康咨詢描述： 不知道是因?yàn)檫@幾個(gè)月沒(méi)有上班太閑的原因，還是到了這個(gè)年齡比較容易多愁善感。時(shí)不時(shí)的經(jīng)常懷念以前懷念小時(shí)候。比如說(shuō)有時(shí)候在網(wǎng)上刷視頻，刷到一部有年代的連續(xù)劇，就會(huì)想起這部連續(xù)劇，小時(shí)候跟家人坐在一起看過(guò)?；蛘哒f(shuō)出去走一走走，到一個(gè)比較偏的地方，看到一個(gè)有年代感的老房子，又想起小時(shí)候能經(jīng)常看到這種房子。路過(guò)自己讀小學(xué)的母校，感慨自己小時(shí)候沒(méi)有好好讀書(shū)。 平時(shí)漫無(wú)目的地到處閑逛，不知道為什么而逛，僅僅有時(shí)候出去走走只是為了打發(fā)時(shí)間。而且還有意無(wú)意地去尋找小社會(huì)的感覺(jué)或者蹤跡！比如說(shuō)去河邊打水漂，懷念一下小時(shí)候在河邊與父親玩耍的樣子。去公園走一走，回憶一下小時(shí)候與父母去公園情景！或者說(shuō)憑著記憶，折小時(shí)候玩過(guò)的折紙。平時(shí)過(guò)的很無(wú)聊，看書(shū)看不進(jìn)去，看電影也沒(méi)有興趣。突然覺(jué)得自己不喜歡什么，愛(ài)好什么了！老是在回憶往事中度過(guò)，反而有時(shí)候感覺(jué)是一種煎熬，但有時(shí)不時(shí)的想起。 人最怕的是失去欲望，我現(xiàn)在好像對(duì)任何事物都沒(méi)有什么欲望。打個(gè)比方說(shuō)，都說(shuō)異性相吸，男性都喜歡美女。曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)一兩段感情的失敗，我現(xiàn)在對(duì)異性別說(shuō)欲望了，反而有時(shí)候還沒(méi)有什么感覺(jué)了！有時(shí)候走在大街上遇到一些藝術(shù)表演，哪怕臺(tái)上的演員個(gè)個(gè)美若天仙，我也不想多看一眼！反倒是身在喧囂的城市里，平時(shí)到喜歡往人少清凈的地方跑！比如說(shuō)圖書(shū)館，河邊，還有較偏的鄉(xiāng)鎮(zhèn)。但越往清凈的地方走，往往又越喜歡回憶往事，回憶小時(shí)候。 所以說(shuō)我經(jīng)歷過(guò)吃虧上當(dāng)和不少的挫折，要說(shuō)這時(shí)候失敗也談不上多少大的失敗。畢竟也不愁吃不愁穿，也有自己的居住之地。但總感覺(jué)這幾個(gè)月沒(méi)上班，這日子過(guò)得比較無(wú)聊，或者說(shuō)有些壓抑，不知道自己干什么好，卻老惦記著往事，有時(shí)候晚上睡不著，想起這些事還有一種心煩的感覺(jué)。 我不知道我自己這種情況是不是抑郁癥的前期了？我可不想得這種病，這種病是治不好的。有什么好的方法而改善我的現(xiàn)在狀況？