想要問(wèn)問(wèn)有什么食療沒(méi)？或者白天泡茶
健康咨詢(xún)描述： 看過(guò)中醫(yī)說(shuō)我氣血不足，脾虛，身體有寒氣又有火，我舌苔是白色的，吃了太多要沒(méi)啥用，冬天一冷，整個(gè)腳就是冰涼，從膝蓋以下腿部都有風(fēng)，就感覺(jué)冷，而且稍微一降溫我加厚衣服，還是冷有點(diǎn)頭疼想感冒，整個(gè)身體沒(méi)精神，犯困，冷。所以我想平常食療以下，白天上班可以泡泡什么喝
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如果出現(xiàn)脾虛，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，而如果出現(xiàn)氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，而如果出現(xiàn)手腳冰涼并且出現(xiàn)末梢循環(huán)障礙，可以配合使用血塞通片，活血化瘀，改善癥狀。
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總體來(lái)說(shuō)，你的體質(zhì)偏于氣虛，可以用益氣溫陽(yáng)生津的藥物泡水飲用。紅糖姜茶，偏于溫中和胃。肉桂，黃芪，麥冬，泡水飲用，可以益氣溫中生津。可以選擇。
肉桂黃芪麥冬泡水有什么比例嘛？
4，10，10
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你好！看舌像舌苔白膩，說(shuō)明有脾虛水濕內(nèi)停，。冬天怕冷，是腎陽(yáng)不足的表現(xiàn)。又頭疼，冷，沒(méi)精神犯困應(yīng)該是感冒了?？梢猿愿忻扒鍩犷w粒。感冒好了吃參苓白術(shù)丸或者香砂六君子丸等健脾利濕的藥物。平時(shí)可以用紅小豆，薏米，白山藥煮粥喝。山楂，荷葉，陳皮泡水代茶飲。
以上是對(duì)“想要問(wèn)問(wèn)有什么食療沒(méi)？或者白天泡茶”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
你好醫(yī)生我胃不好但是消化挺好的，就是腸道不消化，肚子都是脹氣，而且還腹瀉，有時(shí)大便小節(jié)，排的不干凈，
雖然消化很好，那就屬于胃強(qiáng)脾弱。腹脹腹瀉也是脾虛的表現(xiàn)。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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