初步分析考慮肌肉韌帶拉傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，注意保暖，口服舒筋活血膠囊等藥物，艾葉煮水熏洗，外用膏藥，加強(qiáng)踝泵鍛煉，如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做個(gè)磁共振看看

      根據(jù)你描述的臨床表現(xiàn)癥狀，目前是受傷以后的五周，從整體的康復(fù)時(shí)間上來看，您需要現(xiàn)在進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，目前不能正常走路，是比較正常的情況，你可以輔助應(yīng)用活血化瘀的中藥熏洗熱敷泡腳，緩解癥狀，在開始走路的時(shí)候，可能需要拐杖的保護(hù)，需要注意預(yù)防扭傷以及再次跌倒
      

      病情分析：
      你好，腳踝或者足部扭傷后，即使沒有骨折，韌帶也會損傷。
      指導(dǎo)意見：
      韌帶的損傷需要最少1個(gè)月的恢復(fù)時(shí)間，期間也要注意制動休息，口服點(diǎn)活血藥物治療，燙燙腳。
      
      以上是對“腳關(guān)節(jié)扭傷，目前已經(jīng)一個(gè)月零五天”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腳踝的扭傷恢復(fù)相對就是比較慢的，考慮可能是受傷造成的局部軟組織受損或者是神經(jīng)受傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      腳扭傷后要注意休息，盡量少走路，可以我們熱毛巾局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)緩解疼痛，可以涂些紅花油。飲食上不要食用辛辣刺激性的食物，可以口服些舒筋活血的藥物。用熱水泡泡腳。