夢(mèng)是睡眠過(guò)程中的自然形象，人每天都琢磨知識(shí)，醒來(lái)的時(shí)間不同，有的夢(mèng)記住了，有的夢(mèng)沒(méi)有記住，你朋友這個(gè)夢(mèng)境有可能是緊張焦慮，或者遇到了一些恐懼的事情導(dǎo)致的這個(gè)夢(mèng)境。所以你建議你的朋友最好能及時(shí)的去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療，平時(shí)要緩解現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中的緊張焦慮情緒。
      

      你好，輕度抑郁和輕度焦慮應(yīng)該是以自我調(diào)整為主，建議你讓他多做戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體育鍛煉，目前你描述的這種情況屬于多夢(mèng)，是失眠癥的表現(xiàn)，最常還是抑郁癥引起的，先自己調(diào)整一下看看吧，實(shí)在不行再考慮藥物治療！