你好，由于長時間低頭會導致頸椎不好，這種情況是頸椎不好壓迫神經(jīng)和血管導致的腦部供血不足，另外低血壓也會出現(xiàn)這種情況，平時一定要營養(yǎng)均衡，不要吃一些垃圾食品，不要長時間玩手機電腦，多休息
      

      病情分析：
      你好，據(jù)描述情況，應當是長時間低頭壓迫頸神經(jīng)，引起腦部暫時缺氧缺血的癥狀。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院中醫(yī)科進行康復治療，可以口服西比靈治暈，平時注意少低頭玩手機和電腦，應當做做頸椎操。
      
      以上是對“胸悶氣短，頭暈，脖子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你長時間低頭會脖子疼，胸悶氣短，總想大口呼吸，打哈氣，感覺鼻子不通氣，坐著躺著起來頭暈，完善發(fā)黑，考慮可能是頸椎病引起的。
      指導意見：
      建議你及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，做頸椎CT檢查，明確診斷，在專科醫(yī)生指導下及時治療，同時注意休息，避免過度勞累熬夜，適當頸部熱敷及按摩，避免長時間低頭，經(jīng)常做頸部保健操。