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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 焦慮心情低落無(wú)愉快感

焦慮心情低落無(wú)愉快感

女 | 37歲 2020-01-09 21:32:53 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 對(duì)前途悲觀失望,心情低落,無(wú)愉快感,焦慮,腦袋不停的胡思亂想,夜里經(jīng)常做夢(mèng)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65023稱贊:7
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2020-01-09 21:37:07 我要投訴

      根據(jù)描述,目前存在一定的緊張,焦慮,抑郁情緒。例如情緒低落,或者情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響?;蛘吆喜⒂心承┚裥睦砑膊?。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

孔令明
孔令明 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇四醫(yī)院常州院區(qū)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動(dòng),人際交往障 幫助網(wǎng)友:2956
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2020-01-09 21:37:10 我要投訴

      病情分析:
      晚上好,你說(shuō)的情況是抑郁癥典型表現(xiàn),而且比較嚴(yán)重,影響軀體機(jī)能,會(huì)影響正常的生活體驗(yàn),自我認(rèn)同,人際交往,工作等各個(gè)方面。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      由于病情嚴(yán)重,最好去醫(yī)院看一下心理門(mén)診,讓醫(yī)生開(kāi)點(diǎn)疏肝解郁,安神補(bǔ)腦的藥調(diào)理一段時(shí)間,其他事情都可以先放一下,先把病治好了,才能更好的應(yīng)對(duì)壓力,挑戰(zhàn)。
      坦誠(chéng)和家人,朋友聊聊,說(shuō)說(shuō)自己的郁悶,煩惱。
      不要生活有完美主義,理想化,絕對(duì)化的要求,多注意生活的積極面,多注意自己的優(yōu)勢(shì),進(jìn)步。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-01-09 21:43:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況不能自控的出現(xiàn)情緒低落引發(fā)有對(duì)事物無(wú)興趣以及焦慮的精神狀態(tài)同時(shí)影響到睡眠質(zhì)量,應(yīng)結(jié)合有無(wú)重大事件的誘因以及內(nèi)分泌激素代謝情況,同時(shí)與周邊的環(huán)境因素和自我的性格特點(diǎn)以及處理事務(wù)的態(tài)度有直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      先進(jìn)行自我的釋放壓力和通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)以及做些有興趣的事情來(lái)轉(zhuǎn)移視線和提高大腦的興奮性。結(jié)合有無(wú)具體事件未能及時(shí)的換位思考,面診心理門(mén)診結(jié)合癥狀出現(xiàn)的周期,同時(shí)進(jìn)行人格漢密爾頓量表和抑郁量表等系統(tǒng)的測(cè)評(píng),根據(jù)粗分陽(yáng)性項(xiàng)以及當(dāng)前的癥狀進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷,必要時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)植物神經(jīng)的藥物和專項(xiàng)的心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“焦慮心情低落無(wú)愉快感”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-01-09 22:39:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,人在精神焦慮緊張,心情抑郁的時(shí)候就會(huì)引起睡眠障礙,時(shí)間久了會(huì)影響精力體力的恢復(fù),對(duì)人的身體健康造成影響,情緒不良也會(huì)影響正常生活。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)你以上癥狀,首先需要從心理方面進(jìn)行調(diào)整,樹(shù)立生活信心,對(duì)自己增加自信,做自己喜歡的事情充實(shí)自己生活,必要時(shí)及時(shí)去醫(yī)院精神心理科就診檢查明確診斷,給予必要的抗焦慮抗抑郁治療。
      

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