健康咨詢描述: 我這幾天,晚上睡覺都口干口苦,本人又是高血壓患者,天冷了,我睡覺時搞了個暖水袋,暖水袋是一百度的開水,我剛睡了一個多小時被惡夢驚醒,我是什么情況
睡覺做噩夢,口干口苦,那么可能是有精神神經(jīng)方面的衰弱,或者是胃腸功能火得比較旺盛,您這個是平時要吃容易消化的食物,不要吃辣的,涼的刺激性的食物,注意口腔衛(wèi)生,也可以抽血化驗血糖,可以喝百樂眠幫助睡眠
病情分析:
根據(jù)描述,考慮是白天思慮太多,精神壓力大引起的植物神經(jīng)功能問題,建議去查一下血糖,排除高血糖引起的口干口苦。
指導(dǎo)意見:
保持精神放松,心態(tài)平穩(wěn),經(jīng)常參加一些戶外活動,放松心情。養(yǎng)成好習慣,規(guī)律作息,避免熬夜,三餐規(guī)律,進食清淡易消化富含維生素食物,忌辛辣刺激性食物,忌煙酒,多吃些新鮮蔬菜水果,堅持每天運動,增強體質(zhì),但避免勞累。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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