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反復(fù)腰疼,主要是早晨起床腰疼,如何治療

女 | 39歲 2020-01-21 05:49:29 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 反復(fù)腰疼好長時間了,主要是早晨起床疼,起床后活動一會就不疼了。 最近休息好像腰疼少了。 昨天吸油煙機,半夜腰疼

回復(fù)區(qū)

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29423稱贊:2
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2020-01-21 05:55:53 我要投訴

      你好,很高興為你解答,有片子嗎,如果有建議發(fā)過來看看再說,根據(jù)你的描述,考慮有可能是腰肌勞損,跟長時間一個姿勢有關(guān)系,建議休息,臥床休息,睡硬板床,避免長時間彎腰,外敷膏藥,觀察一段時間看看再說,平常加強腰背肌鍛煉。
      

劉寶鵬
劉寶鵬 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,創(chuàng)傷,老年人急腹癥,頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友:10483
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2020-01-21 07:44:46 我要投訴

      你好!感覺腰部疼痛,主要是晨起時疼痛明顯,起床活動后可以逐漸好轉(zhuǎn)。這種情況多見于腰部的肌肉勞損,加上受涼受寒等因素造成的肌肉筋膜炎,治療可以熱敷按摩,貼遠紅外理療貼,或者口服消炎止痛藥治療。
      

黃春艷
黃春艷 副主任護師 擅長: 膽結(jié)石,甲狀腺結(jié)節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網(wǎng)友:69953稱贊:47
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2020-01-21 05:52:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,或許是存在有腰肌勞損的問題,特別是在受到寒涼刺激以后,疼痛可能會加重。
      指導(dǎo)意見:
      建議你首先可以選擇熱敷的方法進行處理,并且平時一定要做好身體的保暖,特別是腰椎的部位,可以加強腰背肌肉的鍛煉,比如5點支撐或者小燕飛,都可以強健腰背肌,減少腰椎疾病的發(fā)病機會。
      
      以上是對“反復(fù)腰疼,主要是早晨起床腰疼,如何治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

董秀芳
董秀芳 蘭陵縣向城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任護師 擅長: 肛周膿腫,痔瘡,肛瘺,腹股溝斜疝,包莖,皮膚瘙癢癥 幫助網(wǎng)友:37466稱贊:38
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2020-01-21 05:52:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的癥狀描述你的情況,就是反復(fù)腰疼,早晨起床后疼痛活動后減輕這種情況,一般來說是腰肌勞損,或者是腰椎間盤突出引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你可以去醫(yī)院檢查一下,拍個腰椎ct,確診后對癥治療,可以通過康復(fù)理療的方法做做按摩,針灸,電療,中藥熱敷。平時還得注意多休息,臥硬板床。別干重體力的勞動,不能久蹲,久坐,慢慢就會好的。
      

朱秀光
朱秀光 濟寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質(zhì)疏松癥 幫助網(wǎng)友:14684稱贊:12
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2020-01-21 05:52:59 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你服務(wù),勞累受涼,出現(xiàn)腰部疼痛,有無下肢疼痛麻木癥狀。。
      指導(dǎo)意見:
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及直腿抬高試驗,必要時拍個片子檢查一下,考慮有腰肌勞損的癥狀,戴腰圍保護,熱敷外用膏藥止痛,服用雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛,手法整復(fù)按摩,理療較好
      

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