考慮是局部肌肉勞損或缺鈣導(dǎo)致的，建議局部可給予按摩、理療、熱敷進(jìn)行對(duì)癥治療，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、紫菜、骨頭湯。
      

      你好，你的這個(gè)情況考慮活動(dòng)運(yùn)動(dòng)引起的肌肉勞損問題，肌肉筋膜炎的問題，可以暫時(shí)對(duì)癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒有改善，
      

      肌肉韌帶拉傷早期治療主要是臥床制動(dòng)休養(yǎng)為主的，讓疼痛部位的肌肉呈放松狀態(tài)提供自我修復(fù)好的環(huán)境和時(shí)間的，現(xiàn)在已經(jīng)過了三天了，你可以試試局部熱敷，平躺床上肢體抬高放松狀態(tài)觀察看看的，如果是局部肌肉韌帶勞累過度引起這樣的，話還可以輔助局部按摩的，具體情況因?yàn)槟闾峁┑男畔⑦^于簡(jiǎn)單了，無法準(zhǔn)確判斷一下的，簡(jiǎn)單說比如具體疼痛的部位？在什么情況下疼痛加重？局部和足踝部是否有腫脹？是否有壓痛等。
      
      以上是對(duì)“小腿肚酸疼一個(gè)厲害，一個(gè)快好了好了是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述來看，目前初步考慮屬于是有一點(diǎn)局部軟組織勞損引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院外科就診檢查一下看看，確實(shí)屬于是這種情況的話，可以臥床休息抬高患肢，局部理療熱敷按摩，配合針灸緩解癥狀，避免勞累負(fù)重。
      

      病情分析：
      你已經(jīng)非常清楚，是因?yàn)槟昵按髵叱^度勞累，長(zhǎng)時(shí)間的家務(wù)活導(dǎo)致的小腿酸脹疼痛，一側(cè)腿疼痛減輕，另一側(cè)垂還存在著疼痛
      指導(dǎo)意見：
      兩側(cè)腿用力不一樣，可能你擅長(zhǎng)用右側(cè)小腿用力，就像人的手左右利手一樣，可能右側(cè)腿負(fù)重受累比較重，導(dǎo)致右側(cè)腿酸脹疼痛，時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)一些，多注意休息