根據(jù)你的病情描述，可能是因為本身體質(zhì)比較熱，在加上平時壓力太大，勞累，熬夜，用眼過度導(dǎo)致了慢性結(jié)膜炎，出現(xiàn)了結(jié)膜結(jié)石，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦一定要控制，可以適當(dāng)?shù)淖鲂岱?，可以使用消炎的眼藥水和消炎的眼膏，同時多喝水，多吃些涼性食物，比如海帶湯。
      

      您好，可能是因為平時勞累，睡眠缺乏，用眼不合理，本身體質(zhì)熱，再加上飲食不當(dāng)上火，加上目前取得節(jié)結(jié)膜結(jié)石，導(dǎo)致目前的癥狀，建議，平時要調(diào)整好心態(tài)，注意休息，合理用眼，多看遠處，多運動可以經(jīng)常做的，熱敷和眼保健操，都吃些降火的食物，比如蓮子湯，青菜等，目前可以使用消炎的眼藥水和消炎的眼膏，定期復(fù)查。