沒(méi)有壓力煩惱興奮。有點(diǎn)難入睡，晚上醒幾次，頭暈失眠

女 | 24歲 2020-01-31 18:08:39 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：沒(méi)有壓力煩惱興奮。就難入睡，好不容易睡著了醒幾次，睡眠不好，兩天沒(méi)出門(mén)頭暈，食欲不振

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陸紅錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦出血，腦血栓及其后遺癥，癲癇，脫髓鞘性疾病，中樞幫助網(wǎng)友：32302

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2020-01-31 18:30:41 我要投訴

出現(xiàn)睡眠不好，失眠的情況發(fā)生而引起的頭暈的情況，這種情況首先應(yīng)該積極的注意些休息，同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的

王心穎 衡水市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 頭暈，頭痛，暈厥，癲癇，腦炎腦梗死，腦出血幫助網(wǎng)友：38639稱(chēng)贊：2

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2020-01-31 18:17:19

我分析了你現(xiàn)在的臨床表現(xiàn)，我初步考慮，不能除外，是最近幾天為了預(yù)防冠狀病毒性肺炎，躲在家里時(shí)間太長(zhǎng)了。心情不好呢。目前來(lái)看，病情不是很大，你要有一個(gè)好的心態(tài)，好的心情，你的病就好了

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>