你好，根據(jù)你的描述有可能是陽(yáng)明和少陽(yáng)經(jīng)感受到風(fēng)熱，或肝陽(yáng)導(dǎo)致的。指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要吃辛辣的食物。建議可以按壓一下太陽(yáng)穴和兩個(gè)眉頭中間的印堂穴位。再加上用雙手的拇指按在耳朵的中間，而中指達(dá)到的那個(gè)百會(huì)穴。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你主要的情況是前額頭和太陽(yáng)穴處頭暈，這種情況多見(jiàn)于熬夜，生活不規(guī)律，勞累引起的神經(jīng)血管性性頭暈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，適當(dāng)鍛煉，保持飲食生活規(guī)律?？梢钥诜鞅褥`，谷維素來(lái)緩解癥狀。