病情分析：
      看著每天的確診病例上升內(nèi)心卻是有那么一點(diǎn)點(diǎn)焦慮，可是當(dāng)我看到全國(guó)人民都在一同對(duì)抗這次疫情的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己能做的就是照顧好自己已經(jīng)家人，調(diào)整好自己的心態(tài)，在家的時(shí)候勤洗手，多喝水，注意保持家里通風(fēng)和衛(wèi)生，同時(shí)也要顧及到家人的情緒，給彼此一點(diǎn)信心，病毒雖然可怕，但并不是不可戰(zhàn)勝的，只不過(guò)需要給我們一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我們可以看看電視新聞里的報(bào)道，先不去關(guān)注手機(jī)，因?yàn)槭謾C(jī)上有一些信息并不一定是準(zhǔn)確無(wú)誤的，尤其是在我們沒(méi)有辨別能力的時(shí)候，可以直接屏蔽掉一些負(fù)面的信息。
      

      病情分析：
      你好！看了一下你的描述，心慌、胃寒怕冷，但不發(fā)熱，心情不好考慮和其疫情導(dǎo)致的焦慮、失眠有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要恐慌，做好防護(hù)，盡量少外出，室內(nèi)多通風(fēng)，勤洗手，一般是不會(huì)感染冠狀病毒的。體質(zhì)不好，平時(shí)要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃新鮮的蔬菜和水果，一定要多喝水?？梢运昂纫槐瓬嘏Ｄ虂?lái)改善一下睡眠。
      
      以上是對(duì)“最近因?yàn)橐咔樾那椴缓檬摺边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！