胸悶是一種主觀感覺(jué)，即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。輕者若無(wú)其事，重者則覺(jué)得難受，似乎被石頭壓住胸膛。不排除呼吸道感染及過(guò)敏性疾病。建議到正規(guī)醫(yī)院呼吸科就診，行血常規(guī)、胸片及支氣管激發(fā)實(shí)驗(yàn)，查明病因，針對(duì)性治療。
      

      的話，建議你去做一個(gè)心電圖檢查，還有最近是不是有些勞動(dòng)過(guò)累或者說(shuō)是有情緒。全面檢查查出病因，然后遵醫(yī)囑合理服藥！建議要緩解自己的心情。平時(shí)朵注意休息。飲食方面保持清淡為主！
      

      病情分析：
      在出現(xiàn)胸口悶的時(shí)候要注意觀察檢查病因在針對(duì)性的治療，胸悶的情況氛圍很多種，如果是病理性的就按照疾病去治療，如果是外部環(huán)境的原因就盡力改變環(huán)境來(lái)緩解胸口悶。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)胸口悶要注意家里通風(fēng)散氣，和空氣對(duì)流；患者要注意自己的情緒調(diào)節(jié)不要焦躁，與人爭(zhēng)執(zhí)時(shí)不要突然的生氣；不要長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行體力勞動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“胸口悶悶的呼吸不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！