根據(jù)你的描述臨床表現(xiàn)癥狀，外傷以后導致的肘關節(jié)功能活動受限和嚴重的疼痛，需要注意有無骨折的情況，建議去醫(yī)院做下體格檢查和拍片檢查，需要注意休息制動保護，防止發(fā)生繼發(fā)性損傷，可以應用止痛藥物緩解疼痛癥狀。
      

      外傷后，出現(xiàn)肘關節(jié)疼痛，如果當時還可以活動，一般沒有骨折，現(xiàn)在還是軟組織挫傷引起的疼痛，需要充分休息，噴云南白藥噴霧劑緩解疼痛，配合局部制動，進行休息恢復，
      

      肘關節(jié)的疼痛因外傷引起，臨床表現(xiàn)肘關節(jié)處于半屈伸位，肘關節(jié)彌漫性腫脹，疼痛，功能活動障礙，皮膚有時出現(xiàn)瘀斑，手關節(jié)的疼痛部位一般在肘關節(jié)的內(nèi)側副韌帶周圍。
      
      以上是對“摔了一跤摔到胳膊關節(jié)處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！