指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸椎病可以選擇持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱銀，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。頸椎病預(yù)防比治療更重要：平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，特別是不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，枕頭不宜過(guò)高過(guò)低。一定要多做頸椎保健操和多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      因?yàn)轭i椎，腰椎等脊柱是非常重要的部位，所以不建議隨意按摩，尤其是不懂得按摩的人，如果頸椎曲度變直，應(yīng)該是有輕微的頸椎病，注意在低頭看書(shū)一段時(shí)間后及時(shí)的活動(dòng)一下部分，另外頸部要注意保暖
      

      根據(jù)你以上描述的情況，頸椎曲度變直，并且轉(zhuǎn)脖子咯咯地響，脖子疼痛。一般情況下是由于勞損引起的，治療的方法也很多，避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的低頭，針灸，艾灸理療，外用膏藥都有一定的療效，我認(rèn)為小針刀治療具有良好的效果。
      
      以上是對(duì)“大家好，我頸椎曲度變直，最近脖子不舒服，轉(zhuǎn)脖子咯咯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況屬于比較輕微的頸型頸椎病，這是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不良坐姿或者不良習(xí)慣引起的頸椎退變，對(duì)于這種情況建議避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，注意頸椎保健，低枕睡眠，適度選擇頸椎按摩可以改善癥狀，假如出現(xiàn)上肢麻木疼痛就需要做頸椎核磁共振檢查
      

      病情分析：
      你好，你是由于頸椎病引發(fā)的頸椎曲度變直，聲響及疼痛等癥狀的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好是到醫(yī)院骨科進(jìn)行頸椎CT檢查一下的，明確病因后，是可以進(jìn)行局部按摩，理療，并聯(lián)合口服頸復(fù)康，活血止痛膠囊和伸筋丹等藥物治療，是可以慢慢恢復(fù)正常的。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)時(shí)間坐位低頭或者枕頭過(guò)高容易引起頸椎生理曲度變直出現(xiàn)局部疼痛僵硬
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      單純的捏一下。一般不會(huì)引起骨折脫位可以去醫(yī)院骨科就診。給予拍片檢查確診，對(duì)癥消炎止痛，活血化瘀藥物治療，配合針灸理療