肩關(guān)節(jié)上臺(tái)出現(xiàn)響聲，如果沒(méi)有疼痛任何癥狀，一般問(wèn)題不大，屬于生理性的彈響。這個(gè)是不需要處理的。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)臏p少肩膀的過(guò)度拉伸，是的肩膀肌肉緊一些，應(yīng)該會(huì)好點(diǎn)
      

      考慮肩關(guān)節(jié)緊，沒(méi)有疼痛等癥狀，只有響聲可以觀察看看，平時(shí)注意保暖，避免受涼，運(yùn)動(dòng)前熱身‘把關(guān)節(jié)囊、韌帶活動(dòng)開再開始，一般只有響聲沒(méi)有疼痛等癥狀可以觀察。
      

      關(guān)節(jié)在活動(dòng)時(shí)沒(méi)有疼痛癥狀，單純出現(xiàn)聲響，那就是屬于生理性彈響，可能是在活動(dòng)的時(shí)候磨損關(guān)節(jié)軟骨和半月板引起的，是正常生理現(xiàn)象，對(duì)于身體健康沒(méi)有影響。如果出現(xiàn)疼痛癥狀就需要做關(guān)節(jié)磁共振檢查確診了。
      
      以上是對(duì)“肩膀一動(dòng)響，不痛不癢，運(yùn)動(dòng)員”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好！在上抬肩關(guān)節(jié)的時(shí)候，會(huì)感覺(jué)到有啪啪的響聲，但是沒(méi)有痛癢的感覺(jué)，和平時(shí)一樣，這種情況考慮是關(guān)節(jié)軟骨在活動(dòng)時(shí)交錯(cuò)的聲音，雖然沒(méi)有感覺(jué)，也是要注意，平時(shí)可以按摩肩部，促進(jìn)關(guān)節(jié)液分泌，潤(rùn)滑關(guān)節(jié)。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況可能與肱二頭肌腱的滑動(dòng)或者關(guān)節(jié)囊松弛有關(guān)系，一般問(wèn)題不大，有時(shí)候與過(guò)度活動(dòng)或損傷有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要過(guò)度訓(xùn)練，平時(shí)也不要故意的讓他去響，反復(fù)響動(dòng)容易造成損傷和慢性炎癥，平時(shí)注意一點(diǎn)，自己慢慢會(huì)好。