出現(xiàn)失眠多夢的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，應(yīng)該積極的放松一些心情保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的，同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察，多注意些休息。
      

      晚會睡覺容易做夢可考慮可能是神經(jīng)衰弱的可能，與精神壓力、社會工作壓力、性格缺陷等因素有關(guān)，臨床多表現(xiàn)為記憶力下降、注意力不集中等。建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，可以應(yīng)用中藥調(diào)理一下。平時(shí)保持心情放松，不要有精神壓力。
      

      正常情況下都會做夢，做夢是一種正常的生理現(xiàn)象，由于睡眠過程中一部分腦細(xì)胞活躍的結(jié)果，如果經(jīng)常做夢影響白天的工作學(xué)習(xí)，就需要進(jìn)行調(diào)理，改善多夢要先找出引起多夢的原因，對癥治療。引起多夢的原因大多數(shù)與精神心理因素有關(guān)，平時(shí)不要給自己太大的心理壓力，心態(tài)平和，遇到事情要有良好的心理狀態(tài)，不急、不怒、不燥，不要將壞情緒帶到睡夢中。睡前也不要過于激動(dòng)，睡前不看刺激性的電影，不玩游戲，不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，身心放松，讓心情歸零，保持良好的睡眠習(xí)慣
      
      以上是對“為什么晚上睡覺老是做夢？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，每天晚上都做夢，做個(gè)什么夢？感冒時(shí)睡覺不做夢的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息及飲食，做夢考慮是睡眠質(zhì)量差的，感冒時(shí)可能是累的，老做夢可以考慮用點(diǎn)提高安眠質(zhì)量的藥物，不用擔(dān)心的
      

      病情分析：
      睡覺多夢的情況最常見的原因即是神經(jīng)衰弱。大量的腦力勞動(dòng)、過度用腦導(dǎo)致腦部神經(jīng)元興奮以及睡眠狀態(tài)不佳、睡姿勢不正確、睡眠環(huán)境差、鼾癥、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征、失眠癥等情況，都會導(dǎo)致多夢的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人每天睡覺的時(shí)候都會做夢，只是有時(shí)候我們不會察覺到。如果已經(jīng)影響了正常的睡眠，那就需要做些調(diào)節(jié)了。睡前最好能喝杯溫牛奶，聽些輕柔的音樂。也不要去在意做夢這回事，平常喝水的時(shí)候可以泡幾顆紅棗，這都有助睡眠。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能是精神壓力過大，過于疲勞，不良的生活習(xí)慣等都有一些關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。必要的話可以服用安神藥物。