出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，應(yīng)該積極的放松一些心情保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的，同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察，多注意些休息。
      

      晚會(huì)睡覺(jué)容易做夢(mèng)可考慮可能是神經(jīng)衰弱的可能，與精神壓力、社會(huì)工作壓力、性格缺陷等因素有關(guān)，臨床多表現(xiàn)為記憶力下降、注意力不集中等。建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，可以應(yīng)用中藥調(diào)理一下。平時(shí)保持心情放松，不要有精神壓力。
      

      正常情況下都會(huì)做夢(mèng)，做夢(mèng)是一種正常的生理現(xiàn)象，由于睡眠過(guò)程中一部分腦細(xì)胞活躍的結(jié)果，如果經(jīng)常做夢(mèng)影響白天的工作學(xué)習(xí)，就需要進(jìn)行調(diào)理，改善多夢(mèng)要先找出引起多夢(mèng)的原因，對(duì)癥治療。引起多夢(mèng)的原因大多數(shù)與精神心理因素有關(guān)，平時(shí)不要給自己太大的心理壓力，心態(tài)平和，遇到事情要有良好的心理狀態(tài)，不急、不怒、不燥，不要將壞情緒帶到睡夢(mèng)中。睡前也不要過(guò)于激動(dòng)，睡前不看刺激性的電影，不玩游戲，不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，身心放松，讓心情歸零，保持良好的睡眠習(xí)慣
      
      以上是對(duì)“為什么晚上睡覺(jué)老是做夢(mèng)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，每天晚上都做夢(mèng)，做個(gè)什么夢(mèng)？感冒時(shí)睡覺(jué)不做夢(mèng)的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息及飲食，做夢(mèng)考慮是睡眠質(zhì)量差的，感冒時(shí)可能是累的，老做夢(mèng)可以考慮用點(diǎn)提高安眠質(zhì)量的藥物，不用擔(dān)心的
      

      病情分析：
      睡覺(jué)多夢(mèng)的情況最常見(jiàn)的原因即是神經(jīng)衰弱。大量的腦力勞動(dòng)、過(guò)度用腦導(dǎo)致腦部神經(jīng)元興奮以及睡眠狀態(tài)不佳、睡姿勢(shì)不正確、睡眠環(huán)境差、鼾癥、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征、失眠癥等情況，都會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每個(gè)人每天睡覺(jué)的時(shí)候都會(huì)做夢(mèng)，只是有時(shí)候我們不會(huì)察覺(jué)到。如果已經(jīng)影響了正常的睡眠，那就需要做些調(diào)節(jié)了。睡前最好能喝杯溫牛奶，聽(tīng)些輕柔的音樂(lè)。也不要去在意做夢(mèng)這回事，平常喝水的時(shí)候可以泡幾顆紅棗，這都有助睡眠。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能是精神壓力過(guò)大，過(guò)于疲勞，不良的生活習(xí)慣等都有一些關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺(jué)不熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。必要的話可以服用安神藥物。