你好，這種情況要注意保暖，不要著涼，可以服用四季感冒片，頭孢克肟分散片，藍芩口服液，多喝點熱水，飲食上要以清淡為主，多吃水果蔬菜，少吃油膩煎炸的食物，不吃辛辣刺激的食物，保持有充足的睡眠。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)嗓子疼的癥狀，考慮過受涼導致的上呼吸道感染的可能，主要是病毒性感染所致。
      指導意見：
      如果你現(xiàn)在癥狀依舊，首先你要注意保暖，避免受涼，可以試試清開靈顆?？诜?，用藥期間飲食宜清淡，忌辛辣刺激性食物，忌酒，要注意，要多喝溫開水。
      
      以上是對“剛開始嗓子疼，鼻子疼，上火感冒，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！