指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮陰虛，可以口服六味地黃丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

      你好，這個(gè)情況主要是考慮肝腎陰虛，陰虛火旺導(dǎo)致的問題的，這個(gè)主要是虛火的，可以吃六味地黃丸滋補(bǔ)肝腎的，同時(shí)需要適當(dāng)多飲水比較好的，不要吃辛辣食物的，這個(gè)需要滋陰的。

      經(jīng)常上火牙齦腫痛、手腳心發(fā)熱等，初步考慮是腎陰虛火旺引起的癥狀?？梢苑昧兜攸S丸看下效果。注意飲食適當(dāng)多吃黑芝麻、黑豆等黑色食物，注意蛋白質(zhì)和維生素的攝入。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      以上是對(duì)“腳底（心）板熱燙是怎么回事，該怎么治療？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！