目前睡眠不好，這種情況建議你吃點肉蔻五味丸，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進血液循環(huán)，有利于安神，另外還要適當?shù)难a鈣，因為睡眠不好，這種情況需要合理的調(diào)理癥狀才能逐漸改善的
      

      入睡困難，睡覺早，醒多夢頭暈，你的癥狀可考慮是由于神經(jīng)衰弱導致的現(xiàn)象，也不排除更年期引起的癥狀，建議服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進行調(diào)理來緩解癥狀，平時也要注意休息，不要過度勞累，對您的癥狀也會有所改善。
      

      你好，建議您可以服用調(diào)節(jié)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如谷維素，維生素B1，能改善睡眠質(zhì)量，平時要堅持運動鍛煉，緩解壓力，愉悅心情，多吃一些含B族維生素和VC多的食物，要監(jiān)測血壓，吃一些補氣補血的食物，都能有效改善睡眠質(zhì)量

      病情分析：
      你好?；颊吲浴?3歲，根據(jù)你提供的資料，已經(jīng)明確是睡眠不足所致。
      指導意見：
      我的建議是。1早睡早起。避免熬夜。少看手機。電腦。2口服安神補腦液。幫助睡眠。3睡覺之前熱水泡腳。喝熱牛奶促進睡眠。聽舒緩的音樂。4忌辛辣刺激性食物。少吃油膩食物。5規(guī)律飲食生活健康就好。戒煙酒刺激。6必要時去看中醫(yī)調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答！根據(jù)你描述的情況是考慮失眠、神經(jīng)衰弱導致的。引起失眠的原因很多比如高血壓等心腦血管問題，結(jié)合你的年齡還要考慮更年期問題。
      指導意見：
      綜合上面的因素給你的建議是先到醫(yī)院做個心腦血管系統(tǒng)檢查，排除了疾病因素，那就考慮神經(jīng)衰弱和更年期因素，之后再根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療
      

      病情分析：
      你好！能為你提供咨詢服務非常榮幸的，根據(jù)你敘述的情況分析。應該是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱了
      指導意見：
      這種情況多是由于脾腎心虛所引起的，西醫(yī)治療主要是以鎮(zhèn)靜催眠為主的，而中醫(yī)也考慮用健脾補腎養(yǎng)心安神為主的，建議看看中醫(yī)比較好的
      
      以上是對“入睡困難，睡覺早醒，多夢，頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！