你所說的這種情況是不可能出現(xiàn)的，你有手淫的行為不會導(dǎo)致你小腿拉傷。如果小腿拉傷的話，最好多休息，少活動更不能劇烈的運(yùn)動，平時可以貼膏藥，口服活血止痛的藥來對癥處理一下。
      

      如果有小腿肌肉拉傷，應(yīng)該減少活動，多休息，避免局部刺激，可以做一做熱敷，或者是配合理療儀烤電，疼痛的部位也可以貼上活血化瘀的金黃膏，同時也要注意局部的保暖。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮跟長期的手淫有很大的關(guān)系。治療上，建議休息。戒掉手淫的不良習(xí)慣。平常要加強(qiáng)腰背機(jī)鍛煉?？梢缘怪?，練習(xí)小燕飛，轉(zhuǎn)移注意力，以學(xué)習(xí)為重，可以吃六味地黃丸，觀察一段時間看看再說。
      
      以上是對“小腿肌肉拉傷酸痛無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要過度的養(yǎng)成不好的習(xí)慣，不然的話肯定會影響您自己的身體健康情況
      指導(dǎo)意見：
      平時借出這種習(xí)慣，慢慢的多注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增加營養(yǎng)，好好的休息，不要熬夜，慢慢的您的這種狀態(tài)就能夠得到緩解和恢復(fù)的