指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你不敢看異性的敏感部位，總是不自覺(jué)地就瞄到。差不多是2019年5月份有點(diǎn)輕微癥狀，8月份泛化到每個(gè)異性身上。非常影響日常，感覺(jué)越來(lái)越自閉了，但比之前好多了，很可能患有余光強(qiáng)迫癥，屬于神經(jīng)癥的范疇，病情不重，，只是自己比較苦惱；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專(zhuān)科醫(yī)院神經(jīng)癥門(mén)診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生，一般以服用抗強(qiáng)迫藥物治療為主，也可以結(jié)合做做心理治療
      

      你這種情況就是過(guò)度焦慮導(dǎo)致的，其實(shí)別人并不會(huì)在意你在做什么，想什么。別人有別人的事情要做，并不會(huì)關(guān)注到你的。不要把自己的這種情緒放大，該做什么做什么。