排除有感染的情況，清淡易消化飲食，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，避免過度勞累，保證好睡眠，如果檢查有問題的話，需要及時醫(yī)院用藥對癥治療，如果有其他不適的話，更需要盡早治療。
      

      你好，很高興為你解答，你的癥狀多由環(huán)境因素導致的，環(huán)境干燥就容易導致這個問題，另外的話，要注意是不是有一些咽喉疾病的問題導致的了，也可能是高血糖引起的癥狀，你可以去醫(yī)院檢查看看，等診斷明確后再做對癥治療。