首先您做ct或者磁共振得到這個(gè)結(jié)果，一定是有了相關(guān)癥狀才會(huì)去檢查，這就要看癥狀程度大小，如果不耽誤您的工作和生活，可以動(dòng)態(tài)觀察。本身我作為外科醫(yī)生常年手術(shù)，坐診，夜晚還要看書(shū)，也有三個(gè)間盤的突出，我的癥狀主要是腰痛，并不存在放射疼痛和下肢麻木情況，因此我是靠腰背肌鍛煉和減重，以及盡量改變自己的不良生活習(xí)慣，目前的突出椎間盤已經(jīng)部分脫水，壓迫沒(méi)有那么明顯了。

      目前存在腰椎間盤突出的情況，建議平時(shí)注意休息，避免勞累受涼，避免久坐久站，可以局部熱敷理療，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等藥物治療，腰圍外固定保護(hù)，適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，可以緩解疼痛癥狀，預(yù)防突出加重，如果保守治療無(wú)效，需要考慮椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。
      
      以上是對(duì)“L4/5L5/s1椎間盤向后突出”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！腰疼，就醫(yī)拍片檢查發(fā)現(xiàn)有多部位的腰椎間盤突出，硬膜囊受壓。這種情況可以做中醫(yī)理療，推拿按摩，平時(shí)沒(méi)事適當(dāng)體育鍛煉，特別是鍛煉腰部肌肉力量，避免長(zhǎng)時(shí)間弓腰久坐。