打哈欠，四肢肌肉酸痛無力

女 | 15歲 2020-03-24 13:44:57 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：由于疫情原因在家待了好長時(shí)間，幾乎每天都是躺著，運(yùn)動(dòng)量很少，天天長時(shí)間盯著手機(jī)電腦，眼睛發(fā)干，頭陣陣的疼，長時(shí)間保持一個(gè)東西，脖子還有背后脊椎疼，這幾天可以出門了，運(yùn)動(dòng)小腿疼，四肢肌肉酸痛無力，拜拜肉那里酸疼，肚子和胃一按就疼，胃有時(shí)候跟針扎似的疼，有的時(shí)候胃里火辣辣的，一咬牙旁邊有兩個(gè)骨頭連著耳朵根疼，面部有的時(shí)候會(huì)陣陣的疼，鼻翼有時(shí)候也會(huì)疼，有時(shí)候下巴陣陣的疼，睡眠足夠八個(gè)小時(shí)但總打哈欠，每天醒來就看手機(jī)，剛剛不小心擠破了鼻子下的一個(gè)痘痘，出了一點(diǎn)血，用肥皂水擦了擦，特別害怕得破傷風(fēng)，或者顱內(nèi)感染，這屬于什么癥狀啊，心里作用嗎

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2022-11-04 13:51:43 我要投訴

你這個(gè)情況應(yīng)該是長期沒有體育鍛煉或者活動(dòng)，再加之長時(shí)間低頭看手機(jī)和電腦，導(dǎo)致的整個(gè)身體處于亞健康狀態(tài)，主要癥狀是周身肌肉酸痛，乏力，胃腸道的反應(yīng)考慮你活動(dòng)量不足，臥床時(shí)間較長，可能脾胃不和，導(dǎo)致胃動(dòng)力減緩。其實(shí)等生活正常之后，必要的鍛煉活動(dòng)，身體出點(diǎn)汗，氣血運(yùn)行正常后就好了。面部的痘痘不要緊，不放心吃點(diǎn)消炎藥，頭孢類的都行。