指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮氣血不足，腎虛，下焦?jié)駸?，可以口服?fù)方活腦舒膠囊、五子衍宗丸，二妙丸治療一段時(shí)間看看，按說明書服用即可。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

      這種情況是腎虛的表現(xiàn)，目前考慮偏于腎陰虛，多是由于腎精不足，不能榮養(yǎng)心腦而出現(xiàn)記憶力下降，可以引起疲勞乏力的感覺，大腿根部出汗多是陰虛火旺引起的，先只口服六味地黃丸。

      你好，根據(jù)您說的情況，牙齒老是出血的話跟脾虛有關(guān)系，脾主統(tǒng)血，脾虛不能攝血，則見牙齦出血，脾氣虛也會(huì)出現(xiàn)疲倦乏力。然后要辨別清楚是腎陽虛還是腎陰虛。腎陽虛一般是腰膝酸軟，怕冷，小便清長這些癥狀。如果是腎陽虛要吃桂附地黃丸或金匱腎氣丸。而腎陰虛主要有潮熱盜汗五心煩熱小便黃等癥，腎陰虛吃六味地黃丸。脾虛可以吃四君子丸。
      
      以上是對“感覺自己腎虛，不知道是腎陽虛還是陰虛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)講的病史提供的癥狀和體征，如果有經(jīng)常手淫的話，我個(gè)人認(rèn)為你這種情況，首先還是要考慮是腎陽虛的表現(xiàn)，可以考慮考慮金匱腎氣丸可能比六味地黃丸的效果要好，平時(shí)需要多鍛煉身體，提高抵抗力才是解決問題的根本。