這屬于創(chuàng)傷性的心理體驗，所謂心里的創(chuàng)傷，指的是所經(jīng)歷的壓抑和痛苦的感受，沒有人能夠知道，這種不被人所知，不被人見證的痛苦的體驗，實實在在的確實發(fā)生過在自己身上，我們的身體感受，是這種發(fā)生過的情緒感受的忠實的記錄者，每當(dāng)這種感受被喚醒，就喚醒了一個自動的思維，所以產(chǎn)生了某種想法，這種想法就是為了緩解內(nèi)心的痛苦，一直到這種痛苦被見證和被理解,這種心理問題或者想法才會消失。
      

      病情分析：
      看到你的敘述，一定在小時候的生活過程當(dāng)中，有一些讓你感覺很壓抑的情緒沒有發(fā)泄出來。使得你會想到與你互動的這個人?；蛘邘讉€人。
      指導(dǎo)意見：
      我們出現(xiàn)這些情緒的時候，我們可以把我們的感受和想法去表達(dá)出來，讓我們?nèi)タ匆?，同時也可以去找一個我們可以信賴的人去說，當(dāng)我們這些情緒被看見的時候，能夠被傾訴的時候，可能也是我們能夠療愈的時候。