有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 緊張不敢說話口吃結(jié)巴怎么辦?
緊張不敢說話口吃結(jié)巴怎么辦?
男 | 17歲 2020-04-05 22:44:50
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健康咨詢描述： 個(gè)人感覺是心累的障礙什么辦法可以解決? 小時(shí)候跟別人學(xué)會(huì)結(jié)巴，現(xiàn)在結(jié)巴好一點(diǎn)了平常就是某些字還拉音要不就是突然卡殼停住不知道咋說了，還有就是說話時(shí)候很緊張不敢說話，怎么辦啊求解決的辦法
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2020-04-06 08:50:29 我要投訴
這種情況跟長(zhǎng)久以來有結(jié)巴以及心理情緒影響有關(guān)系，盡量要增強(qiáng)自信心，平時(shí)跟別人說話時(shí)可以稍微放慢語(yǔ)速，或者做好充分的去準(zhǔn)備，這樣可以避免當(dāng)時(shí)緊張?jiān)俅纬霈F(xiàn)說話不連貫的情況。
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